Qué hay de bueno

Este espacio está dedicado a aquellos colores oscuros que son parte de la vida. Creo necesario no solo observarlos sino también vivirlos y, en la medida de lo posible, profundizar en ellos. Junto a los colores claros conforman la gama cromática de una existencia. Atrevernos a aceptarlos y a mostrarlos nos expone a hacer visible nuestra fragilidad y vulnerabilidad. Nuestros temores.
Nos impide instalarnos en una forzada apariencia de continuo control y alegría.
Aunque se pueda pensar que todo es bueno, no siempre todo está bien...


NOCHEVIEJA DEL 95

Escrito la Nochevieja del año 95, dos meses después de morir mi madre y uno y medio antes de la muerte de mi hermano Juan Ramón:

Te escribo desde la rabia, desde el dolor, desde órganos que son míos pero ahora no reconozco.
Estoy quieta mientras escribo, sólo se mueve mi mano, quiero canalizar a través de ella todo lo que siento, transformar estas palpitaciones de vida y muerte.

Debo soltar lastre para sentirme más ligera, dejar pendida en un papel la parte de mí que menos necesito.

Me siento culpable de vivir una vida de la que no me avergüenzo pero me avergüenzo de sentirme culpable en esta vida.

Y el miedo.

Esta noche acaba un año ¡qué extraña es esta medida! Horas, días, meses…

Mucho se queda atrás. No puedo volver la cabeza. Me confundiría.

Se queda en este año mi madre, lo que hasta ahora fue mi vida. Con ella se queda mi infancia, la voz que me acaricia.

¡Qué desconcertante me resulta que se asocie con la luz del día la alegría!
Y con la oscuridad el miedo, el terror de las sombras, contemplar las propias terribles fantasías.

Aún siento la noche con luna de tu vientre.

Así me gusta la noche para estar en mí recogida, para soñar sueños reales, para no sentir mi cuerpo como una caja estanca que no encuentra la salida.

Para sentir, siendo todo y tú, mi propia compañía.


GRIS CONFUSO

No entiendo.
Es obvio, desde este lado ¿sigues sin verlo?
No lo comprendo.
Escucho pero las palabras me llegan codificadas.
Me resulta doloroso. Un ser frente a otro. No contaba con el peso de lo que media entre ambos. Símbolos que evocan los miedos de sus portadores. Huecos de esos símbolos que dicen... Lo siento, sigo sin entenderlo

NEGRO

¿ Porqué me habías dicho que soy pequeña?

Estoy al borde de un acantilado
y un vértigo de muerte se ha dormido en mis entrañas

Te he visto caer
y en ese momento te he odiado

Mi vestido negro se ha convertido en cuervo,
relamiéndose al anticipar el sabor de tu memoria.
Devorando las imágenes de un ahora pasado,
cerrando con las alas de mi falda
los ojos de tu cara en mi recuerdo

...El rojo de tu sangre y el azul del mar
juegan a ser morado
pero el verde brillante de la hierba
no se entromete,
hace de marco

Araño los colores.
En mis uñas van quedando restos,
son restos mojados.
No quiero que mis lágrimas
diluyan una intensidad
que de tanto doler, me alivia.

No, no, no...
No me siento pequeña,
me siento, por ahora, vacía y encarcelada.

(Escrito tiempo atrás)
elena@elenamartincalvo.com

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MUCHAS GRACIAS.

- Krishnamurti. Me apasiona su manera de querer despertar al ser que tiene ante sí. Su franqueza. Su impulsividad hacia lo profundo. La forma en la que me hace conectar con algo muy hermoso que a veces ni siquiera pasa por la mente. Me gusta verle en videos y sus conferencias publicadas. En especial: "Temor, placer y amor"

- Antonio Blay Fontcuberta. Porque lo siento auténtico. No repite algo conocido. Habla desde su ser y sabiduría.

- Jackie Chan. Lo que este actor emana y los personajes que interpreta. Porque para mí representa el héroe auténtico. Es humilde y divertido, como de andar por casa. Aunque sea el protagonista cede generoso su espacio. Siempre está junto a alguien. No utiliza su poder como guerrero para ponerse por encima y conquistar (económica y sexualmente)

-El libro "Miedo líquido" de Zygmunt Bauman

-El libro "Universos Paralelos" de Michio Kaku (recomendado por Fernando Loygorri y Raúl Morales)

-El lago, cafetería, restaurante y jardines de el balneario de Alhama de Aragón en Zaragoza (Recomendado por Fernando y por mí)

-"Psicología del sufrimiento y de la muerte". Autor: Ramón Bayés. Editorial: Martínez Roca; "La auténtica felicidad". de Martin Seligman.
(Recomendados por Enrique Pallarés Molíns, autor, entre otros de: "Los mecanismos de defensa. Cómo nos engañamos para sentirnos mejor". Bilbao: Mensajero)

- Me ha gustado mucho la película: "Happy: Un Cuento sobre la Felicidad" dirigida por Mike Leigh y protagonizada por Sally Hawkins. En un principio el comportamiento de la protagonista me resultaba crispante y creía que esa persona tenía un problema emocional. Con el paso de los minutos, comprendí toda su sabiduría y amor. El dolor transmutado en alegría.



Libro


¿QUÉ HAY DE BUENO? Claves para una vida más alegre.
Editorial Granica

En este libro comparto con los lectores mis reflexiones sobre la alegría y el bienestar. La conclusión a la que he llegado es que hay tres claves para sentirse bien. Libertad, Confianza y Motivación. Libertad de sentirte tú mismo, de tomar tus propias decisiones y de ver la realidad tal cual es. Confianza en tus verdaderas posibilidades y en el potencial de todos los seres que te rodean, y una motivación que produzca una vida llena de interés y riqueza.
Este es un libro dirigido a todas las personas. Aumentando nuestro bienestar podemos generar más bienestar en nuestro entorno, ya sea en el ámbito familiar, el laboral o en cualquier otro de nuestra vida.
...Nieves Mesón por su sabiduría y humildad. Por su generosa entrega y hospitalidad.

...mi hijo Daniel por enseñarme tantas cosas. Por su ser lleno de maravillas. Por su capacidad de mirar, de escuchar y de amar. Por su ayuda en las cuestiones photoshoperas.

... Soledad Mallol por acompañarme durante tantos años.

...La crisis por enseñarnos lo que vale un peine y obligarnos a ser menos consumistas.

.... A Arguiñano por contar un chiste que me gustó especialmente:
"Se encuentran dos personas. Un pesimista y un optimista. Dice el pesimista: --¡Esto es horrible, está fatal, espantoso, no puede ir a peor!- Y contesta el optimista: - ¡Que sí hombre, ya verás como sí!-"

... mi hermana Celina por pensar en mi y echarme una mano.

... mi hermana Natalia por estar conectada a mí a pesar de las distancias. Por su generosidad y valentía.

... A Manolo de La Cruz por ser un amigo.

... José Carabias por ser tan generoso y respetuoso. Tan buen compañero.